Le coaching est un accompagnement d'une courte durée visant à aider une personne à atteindre un objectif de son choix.
Internationalement reconnu, le coaching est une méthode axée sur le présent, sur l'action, sur la motivation et sur l'obtention de résultats concrets.
Un coaching peut être nécessaire aussi bien dans la vie personnelle que la vie en entreprise, pour dépasser une situation difficile, mieux gérer son stress, se préparer à un changement important, améliorer son relationnel avec les autres, gagner en confiance en soi et inscrire cette confiance dans la durée, et pour bien d'autres choses encore...
