Benjamin Berthon Coaching

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Qu’est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement d'une courte durée visant à aider une personne à atteindre un objectif de son choix.


Internationalement reconnu, le coaching est une méthode axée sur le présent, sur l'action, sur la motivation et sur l'obtention de résultats concrets.


Un coaching peut être nécessaire aussi bien dans la vie personnelle que la vie en entreprise, pour dépasser une situation difficile, mieux gérer son stress, se préparer à un changement important, améliorer son relationnel avec les autres, gagner en confiance en soi et inscrire cette confiance dans la durée, et pour bien d'autres choses encore...


Comment se déroule un coaching ?

Pour les particuliers

  • Environ une heure par séance
  • Une séance par semaine en moyenne
  • En environ 10 séances, plus ou moins selon les besoins de chacun
  • Soit en face à face (à Clermont-Ferrand), soit à distance (par Skype ou par téléphone)


Un coaching se traduit concrètement par un échange oral entre le coach et le coaché et par des exercices pratiques, pour faire le point sur la situation de départ du coaché, ainsi que sur ses points de blocages et ses ressources pour avancer.


Le coaching se conclut par la validation d'un objectif choisi par le coaché et la mise en place d'un plan d'actions précis pour l'atteindre en toute autonomie, même après l'arrêt effectif des séances.


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Pour les entreprises


  • Accompagnement des dirigeants et des salariés
  • Séances individuelles sur une demi-journée ou une journée
  • + Suivi hebdomadaire à court et moyen termes


En entreprise, le coaching permet d'améliorer la communication au sein de l’entreprise et prévenir le risque humain, de détecter les talents et libérer le côté « intrapreneur » des membres de la société, d'identifier et dépasser les obstacles et gérer des équipes performantes, et d'accompagner les différents acteurs de projets en alignement avec les valeurs et la stratégie de l’entreprise.


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